虾仁滑蛋怎么炒好吃又嫩

*** 达到当天最大量：500000，请联系开发者***

虾仁滑蛋怎么炒好吃又嫩简单的炒芦笋，好吃清淡，很适合春天哦By 六月的快乐用料虾仁6只芦笋300克黄油少许鸡蛋1个盐少许做法步骤1、芦笋去根焯水后捞出2、锅内涂一层黄油3、转中火，定型后马上盛出备用倒入鸡蛋液4、再涂点黄油，倒入芦笋和虾仁翻炒5、加点盐即可出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜后面会介绍。

虾仁滑蛋怎么炒好吃高颜值的早餐搭配：滑蛋虾仁芝士汉堡+炒玉米粒+葡萄！好吃又营养，蛋白质满满，碳水也有，十分钟轻松搞定！ 颜色也好看，小朋友爱吃的汉堡类。鲜得很！By 尘晓美食记录 【豆果美食官方认证达人】用料虾仁6只鸡蛋2个盐1勺食用油适量太太乐原味鲜特级酿造酱油1勺汉堡胚一对芝士片等会说。

滑蛋虾仁，高蛋白低脂肪，营养丰富又美味，简单好做，减脂人士的最佳选择。By 透破风尘用料虾仁500盐适量胡椒粉一勺勺生粉一小勺生鸡蛋4好了吧！ (中小火慢慢推动)13、用铲分布切两下出锅啦下期更精彩.谢谢做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的好了吧！

╯﹏╰ 然后加入虾仁，快速炒匀。6、将滑蛋盖在米饭上，最后撒上葱花，就是茶餐厅很受欢迎的滑蛋虾仁碟头饭啦。小贴士如用的是厚身的铸铁锅，想鸡蛋更嫩口，加入蛋液、底部开始凝结后，即可关火，用余温翻拌鸡蛋至凝结。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查说完了。