1I CAN DO NUNCHAKU韩国小子(韩国小子):教学思路很清晰,由浅入深,逐步递进,讲解也很细致,虽然是说韩语,但基...
双节棍的各个运动路线都是可以互逆和自由连续的,当一动其势将尽时,利用身体部位对双节棍之游离棍(双节棍运动中的棍)的回弹,加上握棍手对主棍(手握住的棍)回带,或向...
基础动作:大(小)劈棍类(钩、挂、挑、剌、撩、劈、扫) (米字劈棍交叉劈棍组合发力),说直白一点就是拿着棍子打身前或...
基本动作:(一)挥举(空间劈击练习)边击空间边理解此动作的姿势、身体移行法与击打法‘熟练后,假设有对手、诚心做有...
双节棍正确的握棍是握在棍接近链条的一端。双节棍两端是棍子,中间是链条为轴,运动的方法主要以旋转类为主,所以在...
ftp://221.231.138.73/teaching/nunchaku//叶寒冰双节棍1--49876514.rmvb 叶寒冰双节棍教程(第一部分),很不错,我的第一本视频教材。你可以到迅雷搜索叶寒冰下...
建议先买灵龙棍230G左右的重量。买棍还是挺方便的,淘宝上有,其他有条件自己完善吧,每个人都有自己适应的成长过程,只有实践了才知道。而且最好买就先买一对。二...
14、asp?id=3 目前有的双节棍教学片基本上都在这里asp?kw=%CB%AB%BD%DA%B9%F7 双节棍视频免费在线观看和下载。15、顺便说下,上周我还买了把英才的木棍,28元,...
1、给你一个学习视频链接,基础视频,有慢动作,有讲解:http://www.56.com/w36/play_album-aid-6398680_vid-Mzc0NjkwMzU.html 个人觉得这个是最好的教程。(而且...
双节棍又名二节棍、双截棍、两节棍、二龙棍,是中国古代流传下来的一件奇门武器。短小精悍,威力巨大,普通人也可以打出160斤以上的力。熟练后有如两臂暴长,如虎...
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