1加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。一般来说,具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。因此,要提高自制力最根...
1、屏蔽诱惑 要想做到自律并不难,最重要的是把那些让你从学习中分心的事情屏蔽掉,例如关闭手机,让自己在这45分钟的学习时间里心无旁骛,直到课间休息。此外,花...
2.每天读书 读书可以启发人进行思考,正如孔子所说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”真正自律的人,每天的思想活...
1、设立目标,循序渐进。当你确切地知道自律的原因时,就需要设定相应的目标。但由于自律需要极强的毅力,一次性设立过高或者过多的目标就会很容易让人觉得未来很...
学习篇 1、要远离使你无法专注学习的人,多结交自律上进的朋友,无形中带动你、激励你学习;2、要循循渐进,从小处...
学习自律性是指一个人在学习中拥有自我管理和自我激励的能力。以下是一些提升学习自律性的好方法:1. 制定明确的学习计划和目标:设立明确可行的学习计划和目标可...
如何成为一个自律的人 首先你要建立对自身,对现实的清醒的认知。你得明确自己的价值观,了解自己的真实想法,那些想法是你在自欺欺人,你想要的是什么,哪些事情...
一、设定目标 设定目标是实现自律的必备条件,没有目标的人,就像海上漂泊的船,随波逐流。为自己设定一个小目标。每一天,每一周,每个月,每一年,要做什么,要...
我觉得首先一定要保持自律,自律是学习的大前提。作为一个在读大学生,不会自律无疑是最痛苦的,因为每天都会清醒的...
首先,想要变得自律,这需要一定的时间和过程,我们不可能看了谁的文章,参考了谁的计划表,马上就能够变得非常自律...
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